Soutien et accompagnement holistique et intégratif

Tarif non-réduit pour une séance d'écoute / séance de thérapie de soutien

Tarif non-réduit 50 euros

Tarif réduit pour les étudiants

Tarif pour une séance 25 euros

- 50 % pour toutes les séances

Prévoir 1 heure 15 pour la première séance

Appel découverte possible de 25 minutes gratuit

Ma prestation en détail

Séance uniquement d'écoute et de soutien à la verbalisation ou engagement en thérapie individuelle	Accompagnement sur du court (1 à 4 séances), moyen (4 à 8 séances) ou longue durée ( + de 8 séances ) Soutien psychologique (relation d'aide) ou engagement en thérapie de soutien
Approche holistique et intégrative : prendre en compte l'humain dans son entierté et s'inspirer de courants, approches, outils adaptés aux besoins	Accompagnement personnalisé
Relation d'aide basée sur de l'écoute active, neutralité, non-jugement, respect, bienveillance	Guidance, apports de conseils, d'outils et d'exercices

Quel est l'apport des séances ?

Meilleure connaissance de soi : comprendre ce que vous ressentez, comprendre vos émotions, les apprivoiser.
Verbalisation des expériences passées : exprimer vos douleurs et événements passés avec un soutien émotionnel, aidant à comprendre les schémas et blocages actuels.

Ou encore

Développement personnel : conseils, guidance et éclaircissements après des situations difficiles (dépression, burn-out, deuil), retrouvant ainsi l'espoir.
Identification de solutions : élaboration de stratégies à partir de vos ressources personnelles pour mieux affronter certaines situations.

Pourquoi me choisir pour votre accompagnement vers un mieux-être et un développement de soi ?

Soutien professionnel : je suis une professionnelle de confiance, offrant un soutien extérieur essentiel à des moments clés de la vie.
Écoute sans jugement : vous pouvez tout me dire sans crainte d'être jugé. Mon objectif est de vous comprendre, vous aider et vous soutenir émotionnellement.
Accompagnement vers un mieux-être : un regard neutre et objectif pour vous aider à voir au-delà de la souffrance et à focaliser sur des aspects positifs souvent négligés. Je suis là pour vous accompagner vers un mieux-être, vous apporter ce dont vous avez besoin, et vous aider à traverser les moments difficiles avec une perspective renouvelée.

Besoin de mes services ?

Me contacter

Motifs de consultation

Vous traversez une période difficile ? Voici des signes qui peuvent indiquer que vous avez besoin de soutien :

Souffrance émotionnelle : Vous ressentez de la déprime, de la tristesse, de l'épuisement, du stress, de l'anxiété, de l'isolement, des angoisses ou d’autres émotions difficiles.
Événements de vie : Vous vivez un événement difficile tel qu’un deuil, une séparation ou un divorce.
Souffrance professionnelle ou académique : Vous êtes en difficulté dans votre travail, vos études ou après l’obtention d’un diplôme, notamment à cause d'un burn-out professionnel, d'un burn-out académique, d’une perte de confiance en soi, d’une perte de sens, de pressions ou de remises en question.
Prise de décision : Vous ressentez le besoin d’être aidé dans la formulation de solutions, la résolution de problèmes ou la prise de décisions importantes.
Questions sur soi : Vous vous posez des questions sur vous-même, vos capacités, vos compétences, vos qualités, ou encore vos traits de personnalité.
Changements de vie : Vous vivez un changement majeur et avez besoin d’être aidé et soutenu pour mieux appréhender cette nouvelle situation.
Confiance et estime de soi : Vous ressentez une baisse de confiance et/ou d’estime de soi et vous souhaitez en comprendre les causes.
Craintes et blocages : Vous faites face à des craintes, des appréhensions, des blocages ou des schémas répétitifs qui vous freinent dans votre quotidien.
Besoin de clarté : Vous vous sentez perdu et avez besoin de prendre du recul pour y voir plus clair.

Si l’un de ces points résonne en vous, il est peut-être temps d’envisager un accompagnement personnalisé pour vous aider à traverser cette période difficile et trouver des solutions adaptées.

Prendre rendez-vous

Tout savoir sur la thérapie de soutien et d'accompagnement

Questions fréquentes

Toutes les réponses à vos questions

Pourquoi faire appel à une prestation de thérapie de soutien et d'accompagnement ?

Il arrive parfois qu’on ressente le besoin d'être aidé, accompagné, soutenu émotionnellement, écouté. Il arrive parfois que l’on ressente le besoin d'une aide extérieure soit sur du court, moyen ou long terme. C'est précisément dans cette perspective que je suis à même d'intervenir.

Comment se passe une séance ? En quoi cela peut-il aider ?

Lors d’une séance, je m'engage avant tout à instaurer un réel climat de confiance et de bienveillance. En fonction de votre demande et de vos besoins formulés, mon objectif va être de guider du début à la fin d’une séance par des questions, des temps d’écoute, de réflexion, des temps de silence, des reformulations. De vous encourager à exprimer des pensées, et d’aider à trouver les mots justes, à explorer des ressentis, ou encore à faire le point, à y voir plus clair, à identifier, à comprendre certains aspects d’une situation. Mais surtout, à encourager si nécessaire à formuler des solutions, à développer des ressources, à trouver des moyens.

Prendre rendez-vous avec une praticienne en thérapie de soutien : de quoi peut-on bénéficier ?

En faisant appel à mes services, vous bénéficiez non seulement d'un cadre professionnel et de l'accès à des outils de communication et thérapeutiques adaptés, mais également d'un regard extérieur, d'une aide extérieure. Parfois, dans la vie, nous avons besoin de cette perspective nouvelle, de ce soutien supplémentaire à un moment donné !

Est-ce que je peux annuler ou demander à reporter la date de mon rendez-vous ?

Il est tout à fait possible d'annuler ou de reporter sa consultation, toutefois, s’il y a un empêchement, je préfère être prévenu 48 heures à l’avance. Dans la mesure du possible, sinon, 24 heures avant. Je vous remercie par avance de ne pas me l’indiquer le jour même, ou quelques heures avant. En effet, il est important pour moi d’être mise au courant en avance afin que je puisse m’organiser dans mon travail.

Est-il possible d’être remboursé de mes séances ?

Les honoraires de consultation chez un.e psychopraticien.ne ne sont pas remboursés par la sécurité sociale. N’hésitez pas tout de même à vous renseigner auprès de votre mutuelle. Selon votre contrat, il se peut que des séances avec un psychopraticien puisse être pris en charge partiellement ou en totalité. Une facture peut être remise après chaque séance sur demande.

Prendre contact avec moi, est-ce obligatoirement programmer un rendez-vous ?

Je suis consciente de la difficulté que peut représenter la démarche de consulter un.e professionnel.le, que ce soit par le biais d'un appel téléphonique ou en remplissant un formulaire de contact.

Souvent, on peut craindre qu'un simple appel ou une prise de contact nous engage automatiquement à prendre un premier rendez-vous. En ce qui me concerne, je considère qu'un appel ne constitue pas nécessairement un engagement.

Est-ce que vous prenez de nouvelles demandes ?

Absolument ! Je peux accueillir de nouvelles demandes et de nouvelles personnes au sein de mon cabinet en présentiel ou en visio.

Est-ce que je peux réaliser uniquement 2 à 3 séances ?

Bien sûr ! Il n'y a aucune obligation de suivre un accompagnement sur de nombreuses séances. Certaines demandes peuvent être résolues en seulement deux séances. L'avantage de ma pratique est de proposer une forme d'accompagnement flexible et adaptée à vos besoins.

Est-ce que vous proposer un tarif étudiant ?

Absolument ! Je propose un tarif réduit pour les étudiants. Le montant de la séance est de 25 euros, soit - 50 % sur le tarif initial.

Psychopraticien et psychologue : quelles différenciations ?

Psychopraticien... Qu'est-ce que cela peut bien signifier ? Comment cette profession se positionne-t-elle par rapport au métier de psychologue ? C'est un métier reconnu mais encore peu connu... C'est pourquoi, afin de vous fournir toutes les informations nécessaires et être la plus transparente, j'ai consacré deux articles de mon blog à ce sujet

Lien direct vers les deux articles + nouvel article en ligne

Nouvel article : les limites, obligations, interdictions et autorisations dans l'exercice de la profession de psychopraticien

Psychopraticien...Qu'est-ce cela signifie ?

Un psychopraticien est un professionnel de l'écoute et de la relation d'aide. Par définition, il s'agit d'un praticien formé dans un centre professionnel reconnu, spécialisé dans une forme de thérapie.

Le psychopraticien exerce généralement en cabinet, au sein de structures spécialisées, ou en collaboration avec d'autres professionnels tels que les psychologues, psychothérapeutes et thérapeutes.

Le rôle principal d’un psychopraticien est de fournir un soutien émotionnel, d’offrir une écoute active, et de proposer des conseils pratiques pour accompagner les individus face aux défis du quotidien.

Ils interviennent sur des problématiques telles que :

Le développement personnel.
Le soutien dans les relations humaines (familiales, sociales, ou professionnelles).
L’accompagnement face à des difficultés passagères ou des souffrances émotionnelles.

Il est important de noter que les psychopraticiens ne sont pas habilités à :

Diagnostiquer ou traiter des troubles mentaux. Prescrire des médicaments ou intervenir sur des pathologies psychiatriques.
Ces compétences relèvent exclusivement des psychologues cliniciens et des psychiatres, qui disposent d’une formation médicale spécifique.

Tout savoir sur le métier de psychopraticien en relation d'aide

Mes prestations de psychopraticienne à Brest