Mangenot Léa
Psychopraticienne formée en relation d'aide

Praticienne en thérapie de soutien et d'accompagnement au cabinet au 40 Rue Navarin à Brest (29) ou à distance

Séance individuelle pour toute personne de 18 ans ou plus

Tarif réduit pour les étudiants ( - 50%) 

Léa Mangenot , psychopraticienne à Brest

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Soutien et accompagnement sur Brest ou à distance

Psychopraticienne : professionnelle de l'écoute et de la relation d'aide formée dans un centre professionnel, pouvant exercer en cabinet / dans des structures, en collaboration avec des psychologues, psychothérapeutes, thérapeutes. Les psychopraticiens se concentrent généralement sur le soutien émotionnel, l'écoute active et la fourniture de conseils pratiques pour aider à faire face aux défis de la vie quotidienne.

Stress, anxiété au quotidien, sentiment de mal-être, période de doutes, de remises en question, changements dans vos vies, transition, perte de repères, passage difficile, difficultés dans certains domaines de vie ?

Ou encore

Volonté de travailler sur votre confiance en soi, estime de soi, sur des blocages ou des schémas répétitifs ? Volonté de développer des stratégies, trouver des solutions ou bénéficier de conseils ? 

Ou encore 

Vous recherchez un espace afin de mettre des mots sur ce que vous ressentez ? Un espace d'écoute bienveillant et chaleureux ? Vous ressentez le besoin de réconfort et de réassurance ? Le besoin d'être accompagné émotionnellement et soutenu vers votre mieux-être ? Le besoin de faire le point ? 

Si ces situations vous semblent familières, si vous vous reconnaissez et que vous ressentez le besoin de soutien, d'accompagnement et d'aide extérieure, vous êtes peut-être au bon endroit ! Bienvenue sur mon site internet 

Dernier avis  posté

" Wow, merci infiniment pour ces quelques séances! J'avais peur de ne pas savoir quoi dire, mais dès le début, Mme Mangenot m'a proposé un d'être guidé. Ce qui a été mis en place à chaque rencontre. Je me sentais incroyablement à l'aise, écouté et compris. Grâce à ces séances, j'ai pu faire le point sur une situation et développer une nouvelle vision. Je me sens tellement plus apaisé maintenant Je ne peux que recommander cette professionnelle si vous sentez le besoin d'être épaulé, écouté, réassuré. Mme Mangenot est une présence si chaleureuse, ... Merci encore."

Présentation

Je m'appelle Léa Mangenot, je suis psychopraticienne de formation. Aujourd'hui, formée à la relation d'aide, j'ai fait le choix de m'orienter vers la pratique de la thérapie de soutien et d'accompagnement.  C'est une approche thérapeutique centrée sur le soutien émotionnel, pratique et social, ainsi que sur l'accompagnement et qui a su faire ses preuves !

Mes missions ? Vous proposer une écoute attentive, un espace de dialogue, afin de vous aider à la réflexion, à prendre du recul, à y voir plus clair, à vous soutenir et vous accompagner dans la verbalisation, à vous sentir plus libéré, plus serein, plus apaisé, etc. 

Que vous soyez un.e jeune adulte, un.e adulte ou une personne âgée de 60 ans et plus, je vous propose des séances en visio-consultation dans toute la France, ou bien directement à mon cabinet à Brest."

 

  • Je suis titulaire d'une licence en sciences humaines, sanitaires et sociales parcours santé publique ( bac + 3), suivi d'une maîtrise dans le champ des sciences humaines et sociales (Bac + 4 / intervention sociale) 
  • J'atteste d'une formation théorique d'1 an en psychologie générale, psychopathologie, relation d'aide en centre de formation et d'une évaluation de ma pratique lors d'un stage avec une psychologue. 

 

Ma pratique repose sur le respect d'un code déontologique et éthique

 

  • Je suis également intervenante en tant que professionnelle de la relation d'aide / écoutante dans un dispensaire de psychologie. J'ai intégré une équipe de psychologues, de thérapeutes, d'écoutants. 
  • Je suis régulièrement supervisée par un psychologue 
  • Je suis partenaire de l'association Arche des Psys à BREST
  • Je suis formatrice et accompagnatrice de créateurs d'entreprises et de projets entrepreneuriaux à l'agence ADIE. 
Léa Mangenot, psychopraticienne

Léa Mangenot, psychopraticienne de formation et certifiée

À la question « qu’est-ce qui m’a donné envie de me tourner vers le métier de psychopraticienne ? » j’aimerais répondre : c’était une évidence. Bien qu’initialement, je ne me destinais pas à cela. Avant d'exercer ce métier, mon parcours a été façonné par de nombreuses expériences proches de l'Humain. Ça vous dit de découvrir cela ?

Présentation de la psychothérapie de soutien et d'accompagnement en 3 points

En quoi consiste une psychothérapie de soutien et d’accompagnement ?

Pour qui est destinée cette approche thérapeutique centrée sur l'accompagnement et le soutien psychologique, émotionnel et social ?

Est-ce que cette méthode de psychothérapie offre des outils personnalisés et adaptés aux besoins individuels ?

Léa Mangenot
Photo prise au cabinet

1.En quoi consiste une psychothérapie de soutien et d'accompagnement ?

Cette forme de psychothérapie reconnue est possible pour toutes personnes souhaitant recevoir de l'aide, indépendamment de leur âge ou de leur situation.

Elle vous propose un environnement bienveillant et sécurisé où vous êtes encouragé à exprimer vos préoccupations, à partager vos émotions et vos sentiments, ainsi qu'à décrire vos souffrances.

Ce type de thérapie encourage l'expression libre et sans jugement des pensées, visant à apporter un soulagement émotionnel. Elle favorise l'exploration des difficultés personnelles et peut conduire à des solutions adaptées. 

Grâce à cette approche, un véritable soulagement peut être apporté à votre situation !


La relation d'aide est le pilier de la thérapie de soutien et d'accompagnement. La relation d'aide est un processus humain profondément enrichissant, où la bienveillance et l'empathie sont au cœur de chaque interaction. C'est une approche thérapeutique chaleureuse et respectueuse, qui vise à offrir un espace sécurisé et non-jugeant où les individus peuvent explorer leurs émotions, leurs pensées et leurs expériences.

2.Pour qui est destinée cette approche thérapeutique ?

Cette pratique peut être adaptée pour tout le monde et ce qu'importe l'âge. Cependant, dans le cadre de ma pratique je peux accueillir  toute personne de 18 ans et plus. 

Que vous soyez étudiant.e.s , jeune diplômé.e.s, salarié.e.s , entrepeuneur.e.s, proche aidant.e, retraité.e.s, etc. je suis disponible pour soutenir et accompagner sur divers sujets en visio ou à mon cabinet.

3.Est-ce que cette méthode de psychothérapie offre des outils personnalisés et adaptés aux besoins individuels ?

Oui bien sûr, cette méthode offre tout à fait la possibilité d'utiliser des outils ! Me concernant je dispose d'une boîte à outils riche et adaptée en fonction de plusieurs sujets et besoins différents.

Lors de chaque séance, j'adapte les outils que j'utilise en fonction de vos demandes et de vos besoins. Je combine à la fois des outils de communication et des outils thérapeutiques s'inspirant de la thérapie narrative, de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ou encore de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), afin de vous accompagner au mieux dans votre démarche. Ainsi, je veille à choisir les méthodes les plus appropriées pour faciliter notre échange et favoriser votre mieux-être. Tout en respectant vos besoins et les principes éthiques.

Déroulé d'une séance de thérapie de soutien et d'accompagnement

Envie d'en savoir plus sur le déroulé d'une séance ? Sur comment s'organise un premier rendez-vous ?

Que la séance se déroule en visio ou au cabinet, j'apprécie mettre en avant sur mon site la façon dont s'organise un rendez-vous de façon à mieux se projeter, à vérifier si cela peut nous convenir et à se rassurer 

Des interrogations quant au métier de psychopraticien ?

Psychopraticien... Qu'est-ce que cela peut bien signifier ? Comment cette profession se positionne-t-elle par rapport au métier de psychologue ? C'est un métier reconnu mais encore peu connu... C'est pourquoi, afin de vous fournir toutes les informations nécessaires et être la plus transparente, j'ai consacré deux articles de mon blog à ce sujet

Besoin d'informations quant aux consultations à distance ?

Vous souhaitez prendre rendez-vous mais n'habitez pas en Bretagne ? Ou encore vous vivre en Bretagne mais n'avez pas l'envie ou la possibilité de faire une consultation au cabinet ? Vous souhaitez avoir toutes les informations quant à cette démarche en ligne? 

J'ai dédié toute une page de mon site Internet à la thérapie à distance 

Votre cabinet de Psychothérapie de soutien et d'accompagnement

Localisation du cabinet

Léa Mangenot Psychopraticienne

40 Rue Navarin
29200 Brest
France

* Espace de consultation au 1 er étage sans ascenseur 

Plaque de Léa Mangenot

Rendez-vous

Les lundi et jeudi
8h-13h / 15h-18h
Les mardi et vendredi
8h-13h / 14h-18h
Le mercredi
13h-18h
  • Possibilité de me contacter du lundi au vendredi
  • Consultations possibles lors des jours fériés 

Annulation ou déplacement de rendez-vous ? Merci de m'avertir au moins 48 h à 24 h à l'avance par sms 

Informations pratiques

 

  • Honoraire:  50 euros / 1 heure  
  • Tarif réduit pour les étudiant.e.s (sur présentation d'une carte étudiante) : 25 euros / 1 heure 

 

  • Séance en ligne : paiement sécurisé (UP2pay)
  • Séance au cabinet : carte bancaire ou espèces acceptés 

 

  • Visio-découverte gratuit si besoin et sur demande de 25 minutes ( me rencontrer virtuellement, tester l'outil, la plateforme échanger sur vos besoins, vision de l'accompagnement à distance, attentes etc.)

Diplômes et dernières actualités

  • Licence sciences sanitaires et sociale à l'Université de Bretagne Occidentale, mention bien 
    - Disciplines étudiées et maîtrisées : psychologie, biologie, sociologie, anthropologie
  • Maîtrise en Intervention et Développement Social, parcours handicap-vieillissement à l'Université de Bretagne Occidentale, mention bien 
    Sujets étudiés et maîtrisés : proche aidant , handicap et société, troubles psychiques, vieillissement 
  • Certification obtenue suite à une année de formation professionnelle au métier de psychopraticienne ( thérapeute en relation d'aide ) : stage validé par une psychologue à 17 / 20 et certification obtenue mention très bien 
  • Certification complémentaire obtenue sur le thème de "la gestion de stress et de la charge de travail
diplome lea

Actualité 2024 : intervenante à une conférence dans les locaux de BREST OPEN CAMPUS  " la science au service du bien-être" le mercredi 21 février , ouvert à tous et à toutes. En présence d'une sophrologue également. 

Lea mangenot en conférence
Conférence avec Lea
conférence

Invitation à enregistrer un épisode de podcast sur thème du burn-out en France 

Derniers témoignages

Ils ont fait une séance de psychothérapie de soutien et d'accompagnement

"Wow, merci infiniment pour ces quelques séances! J'avais peur de ne pas savoir quoi dire, mais dès le début, Mme Mangenot m'a proposé un d'être guidé. Ce qui a été mis en place à chaque rencontre. Je me sentais incroyablement à l'aise, écouté et compris. Grâce à ces séances, j'ai pu faire le point sur une situation et développer une nouvelle vision. Je me sens tellement plus apaisé maintenant Je ne peux que recommander cette professionnelle si vous sentez le besoin d'être épaulé, écouté, réassuré. Mme Mangenot est une présence si chaleureuse, ... Merci encore. "

"Léa est une psychopraticienne à l'ecoute. Durant les entretiens, par des questions précises, elle sait comprendre mes problématiques. Elle prodigue également des conseils ou exercices permettant de réfléchir, de voir les choses sous un autre angle et finalement de fournir un travail su soi. Le mot « soutien » prend ici tout son sens. Je sors des séances plus léger comme libéré d'une partie de mes inquiétudes. Je la remercie pour cela."

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Mathilde M

Publié le 03 Mars 2024

Merci à Mme Mangenot pour son soutien ! Une psychopraticienne à l'écoute, douce, chaleureuse. Elle m'a été d'une aide précieuse lors d'une transition importante dans ma vie où je ressentais le besoin d'être soutenue et écoutée. Je ne peux que recommander cette praticienne.

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